Belső gyermek tréning

Találkozz belső gyermekeddel, neveld fel és gyógyítsd be a sebeit!

Időnként vannak olyan élethelyzetek, amelyben ránk törnek fájó érzések, hangulatok, vagy aránytalanul nagy indulatokat kavar fel egy-egy banális esemény. Némelyik kellemetlen érzésünknek a forrása a gyermekkorunkra nyúlik vissza, talán már nem is emlékszünk pontosan, hogy mi történt valójában, mégis ezeknek az eseményeknek a hatása elkísérhet egy életen át.

Hitrendszerünk a korai gyermekkorból származik, de vajon még aktuálisak ezek a következtetések, amelyeket annyi évvel ezelőtt vontunk le a világról az akkori tapasztalataink alapján?

Gyötör-e időnként bűntudat akár alaptalanul? Alacsonyabb rendűnek érzed időnként magad? Szoktál aggodalmaskodni? Vannak-e intimitás zavaraid? Gátol-e az örömérzésben a túlzott fegyelmezettség? Bizalmatlan vagy embertársaiddal? Tudsz-e hatékonyan kommunikálni azokkal, akik közel állnak hozzád? Ki tudod-e könnyen fejezni az érzéseidet? Gondod van tekintély személyekkel? Vannak-e olyan visszatérő gondolataid, amelyek gátolják, hogy megéld testi-lelki szükségleteidet? Hol sebződtél meg, hogyan tudod utólag megadni magadnak, amire annyira vágytál és nem kaptad meg? Hogyan  állíts védőkorlátokat magad köré, amikor a helyzet úgy kívánja? Kívül keresed-e még mindig a biztonságot, gondoskodást, amelyre gyerekkorodban annyira vágytál?  Vajon a túlzott biztonságra törekvésed engedi-e, hogy lehetőségeid maximumán élj? Miben vagy te egyedi, milyen adottságok szunnyadnak még mindig benned kiaknázatlanul?

Belső részeink időnként összhangban látszanak működni egymással, máskor pedig ellentétes késztetéseket élünk meg, melyek növelik a belső feszültségünket. Hogyan békítsük össze ezeket a részeinket?

Akiknek a fenti kérdések valamelyikével komoly gondja van, nehezen találja a helyét az életben, szeretné végre maga irányítani a sorsát és jól érezni magát benne, azoknak ajánljuk ezt a mély belső utazást, amely segít nemcsak választ adni a fenti kérdésekre, hanem megoldást is keresni rájuk. Biztonságos, bensőséges hangulatban együtt fedezzük fel azon bajok forrását, amelyek a gyermekkorra nyúlnak vissza és minden résztvevő aktívan  közreműködik a megoldások előhívásában. NLP-s rendszerszemlélettel, családállítás- és trauma állítás módszerével szembenézünk a lelki valóságunkkal, s előhívjuk a személyre szabott megoldásokat. Lépésről lépésre letesszük a gyermekkori fájdalmas élményeinket, felnövesztjük belső gyermeki részünket és birtokba vesszük az eddig blokkolt adottságainkat, elhagyjuk korlátozó hiedelmeinket és azokat a beidegződéseinket, amelyek már nem szolgálnak bennünket.

Tőrös Ildikó és Molnár Ervin